月子期間訂下的「四口作息表-Part1」(可點)



為因應啾啾「一天改吃四餐,小睡刪掉一次,睡眠延長至12小時」的變動,
全家人的作息也跟著調整為:

07:00am-爸爸起床,準備上班(辛苦的爸爸!)
 
10:00am
-媽媽跟兄妹倆一起起床,兄妹倆各吃各的早餐

10:30am-媽媽吃早餐,兄妹遊戲時間
 
12:00pm-妹妹小睡,媽媽準備午餐
 
01:00pm-媽媽哥哥吃午餐
 
02:00pm-妹妹起床,刷牙,餵奶,吃米精

02:30pm-兄妹遊戲時間


04:00pm-妹妹小睡,哥哥不午睡了

06:00pm-爸爸下班,妹妹起床,餵奶,吃米精,全家人的晚餐時間

07:00pm爸爸哥哥妹妹相親相愛時間,媽媽整理家務

08:00pm妹妹小睡刪掉,媽媽幫妹妹洗澡

08:30pm-妹妹遊戲時間,爸爸幫哥哥洗澡

09:00pm全家人相親相愛時間,哥哥吃點心,刷牙

10:00pm-禱告,哥哥睡覺,妹妹餵奶,睡覺,爸媽下班做自己

最辛苦的就是爸爸,
媽媽日子其實過很好,每天都很晚才起床,
但糟糕的是,媽媽有嚴重的熬夜惡習,
實在不應該。

每天都立志要12點上床睡覺,
每天都還是弄到半夜2.3點,
唉。

爸爸又要說了:
「妳每天早上跟我一樣七點起來試試看!包妳晚上十二點就爬上床躺平!」

唉,
12點就上床睡覺,
媽媽的休閒娛樂時光怎麼辦?
還有,要怎麼寫網誌。




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