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歡迎小麥再次來家裡玩！兩兄弟玩在一起好可愛唷～～～
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本週食物泥：
白米：１杯
桂格十錦燕麥：１杯半
雞里肌肉：６００克
地瓜：１條
馬鈴薯：１顆
紅番茄：３顆
洋蔥：１顆
高麗菜：１顆
大黃瓜：１條
綠花椰菜：１朵
打出來大約５５２０ＣＣ，
可做２３杯。
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這幾天一天都大四次便，
除了原本固定的三餐飯後之外，
睡前也會再大一次.......
＂百歲醫師＂裡有提過，
豆類會刺激消化系統，讓小朋友比較容易嗯嗯，
所以，
這週暫停豆類，
蛋白質只使用雞里肌肉。
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被問過幾次食物泥一起打的時候，
是怎麼做的？
我的作法大概如下：
準備一個可放進大同電鍋的大鍋子
放進：
１、白米（洗淨）
２、桂格的三寶燕麥或者是十錦珍穀（說免浸泡所以我都沒再洗）
３、豆類（先泡水泡隔夜）
４、洋蔥（切絲）
５、地瓜、馬鈴薯（削皮切小塊）（硬的蔬菜都會放進去一起蒸）
６、蕃茄（切小塊）
７、肉類（洗乾淨、切小塊，牛肉會先川燙去血水）
８、通通放進去之後，加水至蓋住所有食材
９、放進大同電鍋，外鍋加１杯半到２杯的水，蒸熟
１０、其餘軟的或綠色蔬菜用燙的（高麗菜、綠花椰、四季豆等）
１１、電鍋的食物跟燙的青菜弄好後，放涼
１２、放進調理機裡面打成泥
１３、裝杯
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