老公說：「走～妹妹，爸爸帶妳去海邊玩！」
啾啾原本一天餵五次奶，
邁入四個月，開始吃米精之後，現在改成一天餵四次，
也就是刪掉每晚最後一次的餵奶（晚上１２點左右）。
刪去最後一輪奶，表示夜晚睡眠時間拉得更長，
很奇妙，
白天的小睡不受影響，時間到了通常她也顯出睏意，
但每到晚上最後一輪小睡（6:30pm），她精神都好得很，
試過幾次把她放上床，都換來精神抖擻的哇哇大哭，就是睡不著，
因此，媽媽現在已經不強迫她6:30pm上床小睡。
本想直接刪除這一次的小睡，
但發現啾啾的精神並沒有辦法一路撐到下一次喝奶，
如果整輪小睡都刪掉，餵奶時她根本還沒吸多少就直接睡著，很傷腦筋，
因此，現在是把這輪小睡刪掉前半段(6:30-7:30pm)，
改成7:30pm上床睡覺，8:30pm or 9:00pm左右再叫起來餵奶。
目前實施的很不錯，
4:30pm起床，到7:30pm也差不多累了，放她上床就沒什麼意見，
等到8:30pm or 9:00pm叫起來喝奶時，因為瞇了一下，精神就不會差到一吸就睡著，
但因為沒睡飽，所以喝完後再放她上床也很OK，
心甘情願地繼續睡到隔天天亮。
啾啾調整後(紅色字體)的作息為：
08:00am－起床，喝奶，喝完進入清醒時間
10:00am－睡覺
12:00pm－起床，刷牙，喝奶＋米精，喝完進入清醒時間，洗澡
02:00pm－睡覺
04:30pm－起床，喝奶＋米精，喝完進入清醒時間
06:30pm－睡覺
07:30pm－睡覺
08:30pm－起床，喝奶，喝完進入清醒時間，直接睡覺到天亮
10:00pm－睡覺
12:00am－起床，喝奶，一覺到天亮
啾啾原本一天餵五次奶，
邁入四個月，開始吃米精之後，現在改成一天餵四次，
也就是刪掉每晚最後一次的餵奶（晚上１２點左右）。
刪去最後一輪奶，表示夜晚睡眠時間拉得更長，
很奇妙，
白天的小睡不受影響，時間到了通常她也顯出睏意，
但每到晚上最後一輪小睡（6:30pm），她精神都好得很，
試過幾次把她放上床，都換來精神抖擻的哇哇大哭，就是睡不著，
因此，媽媽現在已經不強迫她6:30pm上床小睡。
本想直接刪除這一次的小睡，
但發現啾啾的精神並沒有辦法一路撐到下一次喝奶，
如果整輪小睡都刪掉，餵奶時她根本還沒吸多少就直接睡著，很傷腦筋，
因此，現在是把這輪小睡刪掉前半段(6:30-7:30pm)，
改成7:30pm上床睡覺，8:30pm or 9:00pm左右再叫起來餵奶。
目前實施的很不錯，
4:30pm起床，到7:30pm也差不多累了，放她上床就沒什麼意見，
等到8:30pm or 9:00pm叫起來喝奶時，因為瞇了一下，精神就不會差到一吸就睡著，
但因為沒睡飽，所以喝完後再放她上床也很OK，
心甘情願地繼續睡到隔天天亮。
啾啾調整後(紅色字體)的作息為：
08:00am－起床，喝奶，喝完進入清醒時間
10:00am－睡覺
12:00pm－起床，刷牙，喝奶＋米精，喝完進入清醒時間，洗澡
02:00pm－睡覺
04:30pm－起床，喝奶＋米精，喝完進入清醒時間
06:30pm－睡覺
07:30pm－睡覺
08:30pm－起床，喝奶，喝完進入清醒時間，直接睡覺到天亮
10:00pm－睡覺
12:00am－起床，喝奶，一覺到天亮
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金牌&啾啾媽您好！可否請教問題？ 啾啾現在還是趴睡嗎？因為剛餵完就趴著睡很容易吐奶 晚上8:30餵完奶後是直接放回床上睡覺嗎？ 還想請問啾啾會翻身後睡覺蓋被子嗎？ 我家妹妹是趴睡，躺著睡都會踢被 穿睡袍睡好像又不太夠手腳都冰冰的 不好意思，新手媽媽上網找答案找到金牌媽身上來了
您好： 啾啾現在還是趴睡～ 晚上8:30餵完奶之後，先拍嗝、再換尿布， 然後才送上床睡覺。 至於你說餵完就趴著容易吐奶的問題， 啾啾之前8點喝奶，10點換尿布上床睡覺， 半夜12點再抱起來喝奶後，一喝完我就放上床睡覺， 沒有再拍嗝，也沒有再換尿布，倒是沒遇過吐奶的問題喔～ 啾啾睡覺有蓋被子， 雖然她會翻身，但是她會的是從仰變成趴.... 不會從趴變成仰，所以被子是不會被踢掉的啦～ 不過依照金牌的經驗， 當小孩比較會爬的時候，被子就真的蓋不住了， 所以後來金牌都穿睡袍～ 穿睡袍的確沒辦法很暖和，所以金牌我都是給他穿很多很多， 然後外面再多穿一件睡袍這樣。 即使這樣，還是常常會擔心他是否會太冷啊... 不會蓋被子的小孩，冬天真的比較不好照顧， 寒流來時，我都會再開暖氣，免得小孩感冒。 給妳參考～～～*^___________________^*
謝謝金牌媽的回答！啾啾好利害可以睡12個小時ㄝ 我家妹妹晚上睡覺都不穩定 11點多睡7.8點就會起床 有時"歡"到1.2點才睡也是9點就起來了 對了！啾啾現在一餐吃多少？
啾啾都親餵， 無法測量每餐喝多少......XD