世界，就有了光

金牌很膽小啊～把他舉高再慢慢放下來，他都會緊張的發出好笑的聲音（唉一ㄨ～）。

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一直都很想自己幫金牌做米糊、麥糊之類的。

可又急著想給他試各種食物，
所以，
這個部份都是使用現成的米精、麥精來代替。

最近，
金牌吃食物泥的狀況變得很好，
再加上他已經吃了好多種類的東西，
我終於有喘口氣的感覺，
於是，趕快來進行我想了很久的自製米糊。

使用材料：
白米
桂格三寶燕麥（鈣粒、燕麥、薏仁）

製作方法：
１、白米跟三寶燕麥的比例為１：２
（白米一杯：三寶燕麥兩杯）
２、將米放入大同電鍋煮熟之後，放涼。
３、敖骨頭湯，放涼。
４、將煮好的米跟骨頭湯倒入調理機中，打成泥。

我發現，
三寶米超黏的啊～又黏又稠！
要加入大量大量的水才有辦法打得開～

我第一天本來是加水打，
後來發現真的不行，太黏太稠了！
可我又不想加入那麼多的開水～
所以，
隔天去買了骨頭熬了一大鍋骨頭湯，
再把米糊跟骨頭湯加一起重打一次，
果然好多了！

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金牌目前一餐的食物泥比例如下：

澱粉類（地瓜、馬鈴薯、米麥糊）５顆
蛋白質類（黑眼豆、雞里肌肉）５顆
蔬菜類（高麗菜、綠花椰、四季豆、洋蔥）５顆
水果類（水梨、蘋果、芭樂、鳳梨）４顆
桂格麥精３大匙

食物泥總量：約２４０ＣＣ左右，不一定吃得完。
餵食時間：先喝母奶約１０－２０分，再吃食物泥約２０－３０分。

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我發現，
要寶寶睡得好，
吃得飽真的是唯一的訣竅。

在發現金牌食物泥的量突增之前，
金牌已經好長一段時間，
每天大約晚上九點睡覺，
但是隔天早上六點半到七點就會開始ㄏㄞ。

我一直希望他睡到早上八點，
但是，很難辦到，
只有偶爾可以，大部分都還是在七點左右就會起床ㄏㄞ。

然而，
自從發現他食物泥吃得變多了，
每一餐從以前的１６０ｃｃ給他增加到現在的２４０ｃｃ，
這幾天，
他都沒有ㄏㄞ過～
可以從晚上九點，一直安穩的睡到隔天早上八點以後，
大部分都還是被我叫起床的。

啊～
媽媽真是太開心了！
我終於又可以好好的睡到早上八點再起床啦！